Souplesse

Durée : 1h30

Combien de fois devra-t-on vous le répéter ? La souplesse naturelle c’est bien, l’entraînement c’est beaucoup mieux ! Les cours de souplesse vous permettront de gagner ce tout ou ce rien qui vous barre le passage vers le grand écart facial ou latéral. Ne vous inquiétez pas, le dos et vos quatre membres seront mis à contribution également. Avec une souplesse régulièrement entraînée, ce que vous ferez en Pole Dance, en tissu aérien ou en cerceau sera nettement plus esthétique, vous verrez !

Tenue nécessaire : des vêtements assez amples qui tiennent le corps au chaud, des genouillères et une serviette.

Cours utilisable avec : - Une carte d'unités tarif normal ou réduit,
- Des cours d'1H00 tarif normal ou réduit.

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